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キャリアオイルの使用できる期限

アロマオイルに配合するキャリアオイルは、植物油でも使用していなくても少しずつ酸化していきます。

油が酸化してしまうと品質のいいアロマオイルが作ることができませんので、開封して1年以上経過している者については、自分でブレンドしたアロマオイルだとしても使わないほうが安全です。

酸化臭がした場合には、使用するのはやめて捨てるようにしたほうがいいです。

保管する場所として、最適な場所は日が当る所よりできるだけ暗いところで保管していったほうが長持ちします。

ただ、使うアロマオイルによっては消費期限の日数も変わってきます。

グレープフルーツなどの柑橘類を使ったアロマオイル消費期限としては半年ぐらいと言われています。
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キャリアオイルのタイプについて

アロマセラピーを行うときには、キャリアオイルを使用する場合が多くあります。

キャリアオイルとアロマセラピーについて全く体験したことがない人の場合にはどんなオイルのことを言っているのか分からないと思います。

キャリアオイルのタイプには、大きく分けると2つの種類に分類することができます。

キャリアオイルにある2つのタイプ精製タイプ、未精製タイプがあります。。

どちらのキャリアオイルもおもに植物の有効な成分を詰めたエキスで、アロマセラピーを受けるときに使用することで、不足している栄養分を肌へ補給したり、オイルに含まれている成分体内へスムーズに取り込んだりすることができます。

でも、あまり紹介されていませんが、キャリアオイルを使用するときに大きな注意点があります。

キャリアオイルの注意点について
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アロマ初心者にオススメのキャリアオイル

アロマセラピーに使用できる精油キャリアオイル)は雑貨屋などで、売られていますが、さまざまな種類がありますので初めて使うときにはどれを、使えばいいか分からなくなってしまいます。

アロマセラピー初心者の人でも比較的利用しやすいキャリアオイルを紹介していきます。

アロマセラピー初心者の人でも馴染みがある精油に、ラベンダーが一番使いやすいと思います。

ラベンダーは、アロマセラピーの精油としてだけでなく様々な場面で使えて安心できるキャリアオイルの一つなので、初めて購入する精油としては一番安全です。

ラベンダーの効能としては、リラックス・痛みなどの鎮静効果、心拍、血圧を下げる効果があります。

でも、ラベンダー精油を使わない人がいい人としては、妊娠している人は効能が効きすぎる危険性がありますので使用しないほうがいいと思います。


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キャリアオイルを使う時の注意点

アロマセラピーの際に使われるキャリアオイルは日本の場合には、雑貨店などでも売られていますけど、海外などではキャリアオイル自体全く無害とはいえず、また作用自体もたくさんあるので医者などで詳報されるのが一般的なものとなっています。

なので、キャリアオイルを実際に使用するときには必ず使用上の注意を確認するようにしたほうが安全です。

また、必要以上のキャリアオイルの使用はオイルに含まれている成分が代謝できずに体内に残ってしまう可能性がありますので、一日で最大6滴までとしておいたほうがオイルの成分が残らないので安心です。


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